Willkommen beim Institut für Kampfkünste und Gesundheit
Bitte beachten Sie mein Video "Übungen Atem- Immunsystem mit Ingolf Peters betr. Corona" , seit heute bei Youtube.
Bitte schauen Sie sich das Video an und versuchen Sie mitzuüben. Bitte geben Sie das Video weiter. Diese einfachen, aber sehr wertvollen Übungen habe ich aktuell von meinem international hochanerkannten Lehrer, Großmeister Chen Xiaowang, aus China bekommen.
eine international anerkannte Chen Xiaowang Taijiquanschule
Am 01.05.2019 wurde dem IFKUG in Chenjiagou, China, im Rahmen einer festlichen Zeremonie der Name Chen Xiaowang World Taijiquan Association Deutschland Berlin Training Center verliehen. Zur Legitimation haben Großmeister Chen Xiaowang und die Präsidentin Sun Dongxia an Gerlinde Gundlach und Ingolf Peters ein Schild und eine Kalligrafie übergeben.
Lehrer: Ingolf Peters, 20. Generation Chen Xiaowangtaijiquanfamilie, Ehrenbürger von Chenjiagou - dem Ursprungsort des Taijiquan, 6. Duan, Physiotherapeut. Aktuelle und originale Vermittlung des Chentaijiquan durch regelmässige Teilnahme an Chen Xiaowang - Seminaren im Taijiquan ( auch Tai Chi - Seminare oder Tai Chi Chuan - Seminare geschrieben) und in Qi Gong - Seminaren ( auch Chi Gong - Seminare geschrieben). Ingolf Peters ist für alle zur Zeit bekannten Chen Xiaowangformen persönlich vom Großmeister in jeder einzelnen Form geprüft und auf Lebenszeit autorisiert diese Lehrinhalte, im Training und in Kursen, zu vermitteln.
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Sammeln im Unterbauch- Dantien-, eine ruhige Übung
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2016 im Hausgarten des IFKUG, Taijiquan 19er Form
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75er Form, die Urform aller bekannten Taijiquanstile, hinter mir die 5 weiteren Meisterschüler/in der 20. Generation, dahinter Lehrkräfte
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China, Seminare Oktober 2019, Chenjiagou, Prüfungsskommission, hier Xinjia 1. Form, GM Chen Xiaowang, daneben der Präsident von Henan und wiederholt Ingolf Peters
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China August 2019, Yichun, 13 Tage Seminare und Korrekturen von GM Chen Xiaowang, mit meinen chinesischen Meisterschülern/innen
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China, Seminare Mai 2019, Chenjiagou, GM Chen Xiaowang korrigiert Rückwärtsschritte, Bühne, Sportpalast
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Meine Mutter und Taijischülerin ( verst. 2019 ), 2017 in ihrer Wohnung im Alter von 84 Jahren
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2015 IFKUG, GM Chen Xiaowang unterrichtet Taijiquan- Basis- Seidenfadenübungen
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2015 IFKUG, GM Chen Xiaowang demonstriert in der wahren Taijistruktur Seidenfadenübungen- Seitwärtsschritte
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2015 Seminar im IFKUG mit GM Chen Xiaowang, meine Mutter im 82en Lebensjahr.
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GM Chen Xiaowang erklärt im IFKUG seine Kalligrafien und die Verbindung zur Kampfkunst .
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IFKUG , Vortrag GM Chen Xiaowang - die 5 Level des Taijiquan -
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Lehrkräftetag 01/2020, Markus schiebt kräftig gegen meinen Taijistand
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Lehrkraft Wolfram, Unterricht ohne Worte, China 03/2014
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Links hatte stark angegriffen - Rechts eine Taijiantwort
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GM Chen, G. Gundlach, 2013 Chenjiagou
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Auf der Bühne, Vorführung Tuishou
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Anleitung Tuishou für Kursteilnehmer
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Über mich
GM Chen Xiaowang und Ingolf Peters, China, Chenjiagou, Chen Wangtingtempel (26.02.2011)
Großmeister Chen Xiaowang, Seminar in Polen, Ingolf Peters beim Kauf einer Kalligrafie zur Unterstützung von Chen Xiaowang- Taijiprojekten
Ingolf Peters
- geb. 1953 in Berlin
- Physiotherapeut,
- Gründer, Inhaber, Lehrer und Ausbilder des IFKUG
- Taijiquanpraxis seit 1983
- eigene Schule IFKUG seit 1993
- vorher Lehrtätigkeiten in Vereinen, Universitäten, Hochschulen und privat, auch international
- seit 1999 Unterricht bei Großmeister Chen Xiaowang, 19. Generation, Hauptvertreter des Chentaijiquan und Staatsschatz von China
- am 29.03.2009 vom Großmeister als Meisterschüler in die 20. Generation der Chentaijiquanfamilie im Chen Wangtingtempel, Chenjiagou, aufgenommen und durch den Bürgermeister zum Ehrenbürger von Chenjiagou, dem Ursprungsort des Taijiquan, ernannt
- Prüfungen Chinese Wushu Association zum 4. Duan, 5. Duan und 2011 zum
- 6. Duan im Chentaijiquan
seit 2007 konzentrieren sich alle Lehrtätigkeiten im IFKUG und von Ingolf Peters auf Chentaijiquan und Qi Gong nach Großmeister Chen Xiaowang
Ehemalige Aktivitäten
- 1970 Abschluss 10 Klassen allg.,polyt. Oberschule
- Boxen mit Turniersiegen 1969 und 1976
- 1970 -1972 Facharbeiterausbildung mit Abschluss für Umformtechnik
- 1973 -1979 Bühnenhandwerker Volksbühne Berlin
- 18 Monate Pflichtwehrdienst in der Sportkompanie mit Zweikampfausbildungen,
- 1980 - 1981 Ausbildung mit Abschluss zum medizinischen Bademeister, Saunawart und Masseur in Berlin Buch, 1981 - 1985 Fachschulfernstudium Physiotherapie Charite Berlin mit Abschluss Gesamtprädikat "sehr gut"
- 1980 - 1995 Erzieherdienst und Physiotherapie mit Menschen mit geistiger Behinderung im Ulmenhof der Stephanus - Stiftung, Reit- Schwimm- und Bewegungstherapien
- Bühnenfechtmeister Komische Oper Berlin und Musikhochschule Hanns Eisler, Karate Shotokan, Karatedo Doshinkan Renshi 4. Dan, Lehrer Hanshi Isao Ichikawa 10. Dan - verst. 1996, Aikido 1. Dan von Maitre Andre Nocqet 8. Dan- verst. 1999, Übungsleiter für Gesundheitssport alle Stufen, Yoga, Shiatsu, Reiki 3. Grad, Zazen,
- daoistische und buddhistische Meditationen, Übungen und Vorträge erhalten, Taijiquan Yang Stil neuzeitliche Formen ab 1983,
- später dann Wechsel zu traditionellen Formen bei Meister Yang Zhen He,
- Qi Gonglehrerausbildungen im Authentischen Medizinischen Qi Gong - AMQ
- bei Meister Qingshan Liu Prüfung 1996 und Qi Gong der 4 Jahreszeiten bei Meister Zheng Yi Prüfung 2002 ,
- ehemalige Lehrtätigkeiten im Gesundheitssport, Bühnenfechten, Asiatische Bewegung, Karate Shotokan, Zazen, Shiatsu, Karatedo Doshinkan, Aikido, Yangtaijiquan, AMQ und Qi Gong der 4 Jahreszeiten,
- ab 1989 im Inland und Ausland, in Universitäten, Hochschulen, Vereinen und privat unterwegs zum Lehren und Lernen in Europa, Asien und Amerika
- 2 Chinafortbildungsreisen 1996 und 1997 zum Qi Qong und Yangtaijiquan,
- seit 1999 zum Lernen mindestens 1x jährlich bei Großmeister Chen Xiaowang, davon über 12 Jahre durchgehend regelmäßig mehrmals im Jahr in der Schweiz, in Polen und Tschechien, auch mal in England, Russland und Griechenland,
- seit 2007 konzentrieren sich alle Lehrtätigkeiten im IFKUG und von Ingolf Peters auf Chentaijiquan und Qi Gong nach Großmeister Chen Xiaowang
- seit 2009 bis 2015 zusätzlichzu den Fortbildungen in Europa auch regelmäßig 1x jährlich beim Großmeister in China.
- seit 2015 bis Oktober 2019, jährlich, mehrmals in China zu Fortbildungen beim Großmeister
Kursangebote
Zur Zeit entsprechend den Coronaregeln
keine Kurse - kein Training
Der Zutritt in das IFKUG ist nicht gestattet, für Personen mit Erkältungssymptomen,
Durchfall, ansteckenden Krankheiten, bzw. bei Kontakt mit Personen, die
diese Symptome/ Krankheiten haben. Dies betrifft auch Reisende in Länder
und Gebiete außerhalb von Berlin, die unter Quarantäne gestellt, oder
als Risikogebiete eingestuft wurden. Danke für Ihr Verständnis und beste
Wünsche für Ihre Gesundheit und Ihren weiteren Weg.
- Ingolf Peters
Kurse bitte anklicken. Jeder erste Kurstermin beginnt ohne Voranmeldungen mit einer kostenlosen Vorführung und der Möglichkeit, Fragen zu stellen. Dann erfolgt die Anmeldung und Barzahlung der Kursgebühr. Wer unsicher ist, kann eine Probestunde kaufen. 1,0 Std.= 20,- €, 1,5 Std.= 30,- €. Bei Kurseinstieg wird die Probestundengebühr mit Ihrer Kursgebühr verrechnet. Dann beginnt auch gleich der erste Unterricht. Bitte Schuhe nur für drinnen zum Üben mitbringen.
Übungen Atem- Immunsystem mit Ingolf Peters betr. Corona
Übungen Atem- Immunsystem mit Ingolf Peters betr. Corona
siehe Übungsvideo Übungen Atem- Immunsystem mit Ingolf Peters betr. Corona.
Qi Gong für Lunge
Qi Gong für Lunge
Anfängerkurse für Qi Gong Lunge zum Selberüben mit immer nur einem Kurstermin.
Jeder Termin hat eine kostenfreie Vorführung, dann folgt die Anmeldung mit Barzahlung und der Kurs beginnt.
Termine folgen
Insel Hiddensee, in Vitte Taijiquan, Qi Gong 2021
Insel Hiddensee, in Vitte Taijiquan, Qi Gong 2021
Yin- Yang- Knochen- Sehnen Qigong und Stehende Säule 2020
Yin- Yang- Knochen- Sehnen Qigong und Stehende Säule 2020
Termine folgen
Taijiquan 19er Form, Sonntagvormittag 2020
Taijiquan 19er Form, Sonntagvormittag 2020
Termine 2020 folgen
Qi Gong Stehen Seidenfadenübg. 2020
Qi Gong Stehen Seidenfadenübg. 2020
Donnerstag 08.10.2020 und Dienstag 13.10. 2020 von 17:00 - 18:30 Uhr Basiskurs Qi Gong.
Anmeldung mit Barzahlung, bitte passend, am Donnerstag, den 08.10.2020 ab 16:30 Uhr.
Gäste für 3,0 Kursstunden = 60,- €, Mitglieder IFKUG 50,- €. Bitte Schreibzeug für Notizen mitbringen. ( Schreiber, Papier und Unterlage).
Der Kurs findet im Freien- Hausgarten statt. Zutritt für Kursteilnehmer über Klingel im Erdgeschoß IFKUG I. Peters.
Beim Einlass, bei der Anmeldung und Barzahlung bitte Mund- Nasenschutz tragen. Beim Üben dann ob mit, oder ohne Mund- Nasenschutz, immer min. 1,50 Meter Abstand zu anderen Personen halten.
Ab 17:00 Uhr werden dann die vorbereitenen Übungen, die Theorie und Praxis der Stehenden Säule und 3 Übungen des Seidenfadenqigong, so, wie sie zur Zeit im IFKUG- Training geübt werden, unterrichtet. Diese Übungen sind die wichtigsten Basisübungen für alle Taijiquan- und Qi Gong-Arten.
Eventuell findet der Kurs, wenn das Wetter es erfordert, in den Räumen des IFKUG statt. Bitte beachten Sie die aktuellen Coronaregeln und verhalten Sie sich bitte entsprechend verantwortungsvoll.
Taijiquan 9er Form 2020
Taijiquan 9er Form 2020
Wenn Sie an einem dieser Anfängerkurse 9er Form teilgenommen haben, ist es möglich, im IFKUG am Taijiquan- Training teilzunehmen. Das Taijiquan- Training findet schon seit 1993, unabhängig vom Kursplan, im IFKUG regelmässig statt. Jeder Anfängerkurs Taijiquan 9er Form hat 6 Termine mit je 1,25 Stunden Unterricht. Diese 7,5 Kursstunden haben sich bewährt, um alle 9 Bilder der Form kennenzulernen, zu üben und sich korrigieren zu lassen. Eine sehr kurze Form,aber im richtigen Taijiprinzip. Es ist möglich nach Kursende alleine weiterzuüben, oder im IFKUG zu trainieren.
Termine folgen
Qi Gong 6 Heillaute, Stehen, Sitzen 2020
Qi Gong 6 Heillaute, Stehen, Sitzen 2020
Termine folgen
Lehrkräfte Ausbildung/ Fortbildungen 2020
Lehrkräfte Ausbildung/ Fortbildungen 2020
Termine folgen
Korrekturkurse für Mitglieder 2020
Korrekturkurse für Mitglieder 2020
Sonntag 26. Januar 10:00 - 11:30 Uhr Stehen, Sitzen, 75er Form, auf Wunsch mit Anwendungen.
Trainings- und Mitgliederkurse
Trainings- und Mitgliederkurse
Das IFKUG war entsprechend den staatlichen Regeln ab 23.03.2020 geschlossen. Ab Mitte Mai 2020 findet wieder das regelmäßige Training entsprechend den Coronaregeln statt. Das Training findet im Hausgarten des IFKUG, im Freien, statt. Zur Zeit noch keine offiziellen Kurse. Neue Kurstermine folgen.
Training und Mitgliedschaft
Nach Kursteilnahme im IFKUG Taijiquan "9er", oder "19er", oder "75er" Form, oder Qi Gong Stehende Säule und Cansigong ( Seidenfadenübungen) ist es möglich, als Mitglied des IFKUG am regelmäßigen Training 1 x, oder mehrmals pro Woche teilzunehmen. Der Monatsbeitrag richtet sich nach der Anzahl Ihrer wöchentlichen Teilnahme und beträgt für 1x pro Woche Training 41,- € im Monat. Die meisten Mitglieder trainieren 1x pro Woche beides, das heißt Qi Gong und Taijiquan und der Monatsbeitrag beträgt dann 57,50 €.
Wer mehrmals in der Woche trainieren möchte, zahlt etwas mehr. Mitglieder deren finanzielle Bezüge pro Monat bis 750,00 € liegen, erhalten weitere Ermäßigungen. Im Qi Gongtraining wird zeitlich individuell die Stehende Säule und dann das gesamte Seidenfadenqigong geübt, bzw. auf Wunsch Yin- Yangqigong, wer das gelernt hat. Zu jeder Taijiquantrainingszeit werden immer die " 9er " und "19er " Form zusammen praktiziert und zusätzlich vertiefende Übungen gemacht und wer möchte, freiwillig, auch Partnerübungen ( Tuishou ). Hinzu kommt dann, in 2 Trainingszeiten, von den 3 Trainingszeiten pro Woche, die " 75er " Laojia Yilu, die Urform aller Taijiquanformen.
Bei den Taijiformen üben Anfänger in der Mitte der Gruppe, damit sie besser von Ingolf Peters und außenstehenden Lehrkräften abschauen können. So können alle in verschiedenen Niveaus sinnvoll zusammen üben. Diese Art gemeinsamen Trainings hat sich über viele Jahre bewährt. Je nach Bedarf können auch weitere Formen dazukommen.
Für das Training werden wöchentlich 2 Abendzeiten und eine Vormittagszeit angeboten. Ingolf Peters leitet das Training selber. In Ausnahmefällen findet eine Vertretung durch eine von Großmeister Chen Xiaowang geprüfte Lehrkraft statt. Mitglieder können in offiziellen Kursen Korrekturstunden nehmen und zusätzlich vertiefende Mitgliederkurse wahrnehmen. Die Mitgliedschaft kann beidseitig jederzeit fristlos gekündigt werden. Die Beitragspflicht endet mit dem Schluss des Monats der Kündigung.
Gut zu Wissen
Das IFKUG- Institut für Kampfkünste und Gesundheit wurde von Ingolf Peters 1993 gegründet und basierte ursprünglich auf die ehemaligen Lehrtätigkeiten von Ingolf Peters im Karatedo Doshinkan, Taijiquan Yang Stil und Qi Gong, Aikido und Bühnenfechten, zu deren Weitergabe er autorisiert war. Das IFKUG ist heute eine international anerkannte Chen Xiaowang Taijiquanschule.
Seit 1999 hat sich ein sehr intensives Lehrer- Schülerverhältnis zwischen dem Großmeister und Ingolf Peters entwickelt. Im IFKUG wird unter der Leitung von Ingolf Peters das gesamte Lehrsystem von Großmeister Chen Xiaowang, 19. Generation und Hauptvertreter des Chentaijiquan unterrichtet. Um der ganzheitlichen Vollständigkeit des Lehrsystems vom Großmeister besser gerecht werden zu können, hat sich Ingolf Peters von allen vorigen Lehrtätigkeiten in Dankbarkeit und mit Respekt verabschiedet.
Seine Seminare und Traninings konzentrieren sich heute auf die im persönlichem Unterricht bei GM Chen Xiaowang erhaltenen zur Zeit bekannten Chen- Taijiquanformen, wie
- die 7 Handformen vom alten und neuen Rahmen und neueren Kurzformen,
- den 4 Einzelwaffenformen wie Schwert, Säbel, Stock-Speer und Hellebarde,
- den 2 Doppelwaffenformen wie Doppelschwert und Doppelsäbel,
- den Partnerübungen der 5 Tuishouroutinen mit 18 Kräften und Anwendungen
- und den 4 Qi Gongformen wie Stehende Säule, Seidenfadenübungen, Yin- Yang Qi Gong und 6 Heillaute.
Jede einzelne Form wurde vom Großmeister persönlich abgeprüft und die Lehrberechtigungen für Ingolf Peters und seinen im IFKUG von Ingolf Peters ausgebildeten Lehrkräften, mit international anerkannten Zertifikaten bestätigt. Im IFKUG werden seit 2002 regelmässig Kurse und Training für Chen Xiaowang- Taijiquan/ Qi Gong angeboten.
Es gibt öffentliche Seminare und Kurse bzw. Training für Mitglieder des IFKUG. Die öffentlichen Kurse Taijiquan 9er und 19er Form und/ oder Qi Gong Stehende Säule mit Seidenfadenübungen können auch als Einstiegskurse für das Training als Mitglied im IFKUG genutzt werden.
Mit Höflichkeit und Respekt gemeinsam praktizieren, auf neue Übende ohne Überheblichkeit eingehen und länger Übende durch fachgerechte, innerlich tiefere Korrekturen weiterführen, sind die Fundamente des IFKUG. Ingolf Peters war von 2009 bis Oktober 2019, ununterbrochen, meist mehrmals, regelmässig im Jahr, jährlich beim Großmeister in China. Vorher war er mehrere Jahre in Europa regelmässig mehrmals im Jahr, zu Seminaren beim Großmeister.
Ausbildung
Ingolf Peters:
- geb. 1953 in Berlin,
- Physiotherapeut
- Gründer, Inhaber, Lehrer und Ausbilder des IFKUG
- Taijiquanpraxis seit 1983
- eigene Schule IFKUG seit 1993
- vorher Lehrtätigkeiten in Vereinen, Universitäten, Hochschulen und privat, auch international
- seit 1999 Unterricht bei Großmeister Chen Xiaowang, 19. Generation Hauptvertreter des Chentaijiquan und Staatsschatz von China
- am 29.03.2009 vom Großmeister als Meisterschüler in die 20. Generation der Chentaijiquanfamilie im Chen Wangtingtempel, Chenjiagou, aufgenommen und durch den Bürgermeister zum Ehrenbürger von Chenjiagou, dem Ursprungsort des Taijiquan, ernannt
- Prüfungen Chinese Wushu Association zum 4. Duan, 5. Duan und 2011 zum
- 6. Duan im Chentaijiquan
Lehrkräfte
Alle Lehrkräfte des IFKUG sind von Ingolf Peters ausgebildet und jede einzelne Taijiquanform und Qi Gongform , die von diesen Lehrkräften zum Unterricht angeboten wird, wurde von Großmeister Chen Xiaowang persönlich abgeprüft und nachweisbar zertifiziert.
Lehrkräfte mit regelmässigen Kursen im IFKUG Berlin: Ingolf Peters und Gerlinde Gundlach
Gerlinde Gundlach
- 20. Generation seit 2012,
- geb. 1964,
- Musikgeragogin,
- 4. Duan,
- Chen Xiaowangtaijiquan seit 2002,
- Lehrtätigkeiten seit 2005,
- Berlin Tel.: 4249135
Weitere Meisterschüler
Weitere Meisterschüler, die als aktive Lehrkräfte des IFKUG, von Großmeister Chen Xiaowang 19. Generation in China zur 20. Generation ( siehe Jahreszahl ) ernannt wurden und außerhalb des IFKUG unterrichten, sind:
- Wolfram Maaß seit 2012, E- Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Berlin, Kreuzberg
- Markus Stüber seit 2015, E- Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Berlin, Prenzlauer Berg
- Jan Fretwurst seit 2017, E- Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Berlin
- Clemens Scriba seit 2017. E- Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Berlin, Tiergarten
Großmeister Chen Xiaowang
Seit 2011 bietet Großmeister Chen Xiaowang für jede einzelne Form persönliche internationale Prüfungen mit anerkannten Zertifikaten an. Alle, bisher 24, von Ingolf Peters über mehrere Jahre im IFKUG ausgebildeten Lehrkräfte haben ihre Prüfungen bei GM Chen Xiaowang bestanden. Für Lehrtätigkeiten außerhalb des IFKUG können Sie gern mit den oben genannten Meisterschülern und den hier weiter genannten Lehrkräften Kontakt aufnehmen.
- Jürgen Reifarth, E- mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Erfurt
- Anna Wieland, E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Wustermark (bei Berlin & Potsdam)
- Wiebke Mohr, E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Gotha